لكي يعمل هذا التطبيق ، فأنت بحاجة إلى Vitalmonitor Pro أو FLOW HRV.
كيف تشعر بالراحة / الشفاء الآن؟
متى وكيف يجب أن يكون التمرين التالي؟
انت لا تعرف نحن نفعل ...
قياس نفسك في الشكل العلوي!
يقيس نظام القياس والمراقبة الثوري Vitalmonitor حالتك المادية الحالية وحالة التجديد وتمكنك من اتباع أساليب جديدة للتحكم في التدريب.
كل مكان كل مرة. سريعة ودقيقة وغير الغازية.
تعد Vitalmonitor أول شركة مصنعة في العالم لبرامجها وحزام الصدر الحاصلين على براءة اختراع لقياس حالة التجديد الشخصي ومرحلة التعويض الفائق وقادرة على تصويرها بيانياً. هذا الابتكار سيحدث ثورة في عالم الرياضة والمدرب! إن نظام القياس والمراقبة Vitalmonitor هو نتيجة لسنوات من البحث في الألعاب الرياضية عالية الأداء والترفيهية مع فريق من علماء الرياضة والمدربين وأخصائيي القلب والبرمجيات ومهندسي الأجهزة. بالإضافة إلى ذلك ، استنادا إلى العديد من الدراسات Vitalmonitor تقلب معدل ضربات القلب وتخطيط القلب. لهذا الغرض ، تم تطوير حزام صدر ECG صغير الحجم وخفيف الوزن بقوة 500 هرتز بقناة واحدة - وبرنامج كبير جديد تمامًا للهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر.
القوة تكمن في الهدوء
قياس حالة التجديد الشخصية الخاصة بك!
يعلمك قياس تجديد Vitalmonitor عندما يكون جسمك جاهزًا للتدريب التالي. كنت على علم في أي وقت وفي أي مكان حول حالة التجديد الفردية الخاصة بك.
لذلك ، لديك بالفعل بيانات ذات معنى عن حالتك البدنية حيث يمكنك التحكم في التدريب الخاص بك.
على سبيل المثال لتجنب الإفراط في نتائج عكسية.
أطلق العنان لقوتك!
تمرن مع Vitalmonitor باستخدام مبدأ التعويض الفائق!
بعد حمولة من الجسم ، فإنه يزيد من كفاءته على مستوى الإخراج. هذا "توازن أكثر" يمكنك إدراكه فقط ، إذا منحته وقتًا كافيًا للتعافي. في هذه الحالة ، يكون الجسم في حالة رد فعل مبالغ فيه ، حيث يقوم بتجديد احتياطيات الطاقة الخاصة به بمستوى أعلى من مستوى الحمل السابق. هناك فتحة زمنية مثالية لحافز التدريب التالي ، والذي يوضحه Vitalmonitor لك بدقة. أنت قادر على ممارسة الرياضة بكفاءة أكبر.
القطار الصحيح ، في الوقت المناسب
السيطرة على التمرين الخاص بك على أساس تحليل البيانات الفردية الخاصة بك!
يقيس نظام القياس والمراقبة Vitalmonitor مجموعة متنوعة من القيم. على سبيل المثال حالة التجديد ، عامل الإجهاد ، بيانات تخطيط القلب ، تقلب معدل ضربات القلب وما إلى ذلك. يقوم برنامجنا الذكي على جهازك بنقل جميع بياناتك تلقائيًا إلى خوادمنا عالية الأداء. هناك ، سيتم تقييم البيانات الخاصة بك وإرسالها في غضون ثوان في شكل رسوم بيانية ذات مغزى لهاتفك الذكي / الكمبيوتر اللوحي أو الكمبيوتر المحمول / جهاز الكمبيوتر الخاص بك. ستعرف دائمًا متى ومدى شدة التحفيز التدريبي الموصى به. خطر الإفراط في التدريب محظور.
البقاء في الرصيد
لا تعطي الأداء الحد من التوتر فرصة.
الإجهاد يمنع جسمك من التجديد السريع. والنتيجة هي ركود تطوير الأداء أو حتى الإفراط في التدريب. في الواقع ، هناك احتمال كبير أن تتأثر بمثل هذه المشاكل. لأن التوتر يحدث في كل مكان في الحياة اليومية وهو ناتج عن العديد من العوامل ، مثل قلة النوم أو الوقت. يعلمك نظام القياس والمراقبة Vitalmonitor عن حالة الإجهاد الحالية. وبالتالي ، فإنه يوفر جميع المعلومات لتشخيص ومنع الحمل الزائد بشكل وقائي.
جميع البيانات في لمحة
طور نفسك في الاتجاه الصحيح!
يوفر لك نظام القياس والمراقبة Vitalmonitor لوحة تقييم رسومية على الشاشة ، وعددًا من القيم المهمة لحالة (التجديد) الحالية للجسم. ينفذ البرنامج القيم في دورة زمنية ، مستمدة من الاتجاهات الطويلة والقصيرة الأجل.
في إصدار المدرب ، يعد نظام القياس والمراقبة Vitalmonitor أداة اتصال مثالية بين الرياضي والمدرب المشرف أو مساعد الأداء.